Trening i uke 46
Postet av Melhus IL - Orientering den 10. Nov 2019
Mandag 11.11. skal Kjell Rune, Audun K og Eivind møte 15 på Gimse sin All-idrettsgruppe trinn 2. Da blir det nok full fart en times tid!
Vintertreninga fortsetter onsdag 13. 11. fra Brekkåsen idrettsbarnehage. Først ut er rekruttene kl 1830. Eivind vil lede en interessert gjeng hvor det blir ballek, litt kartarbeide både i teori og innbakt i hinderløype. Til slutt kan det bli tid til Belgisk O og frilek.
Kjell Rune leder langkjøring fra kl 1900 for de voksne. Etterpå blir det sirkeltrening inne i gymsalen kl 2000. Her lover Kjell Rune nye øvelser med mulighet for noe stølhet? Ja, så blir det kart denne gangen også!
Her er store muligheter for alle. Sist hadde vi noe under 15 deltager ute og noen over det inne!